Mon histoire

La période la plus difficile de ma vie

Lorsque j'avais 32 ans, une période sombre de ma vie à commencée...

à 8 mois de grossesse, j'ai perdu mon petit garçon lors d'un accident de voiture. Mon mari m'a ensuite quitté et je me suis retrouvée toute seule avec mes blessures physiques et mentales...

J'ai du faire beaucoup de rééducation pour pouvoir retrouver un corps "normal". 

Mais rien n'y faisait, je ne retrouvais ni mon corps d'avant ni mes capacités physiques.  

Par après, je suis tombée dans la dépression et l'alcoolisme. En plus, depuis ma grossesse et l'accident, je n'aimais plus du tout mon corps et je me trouvais incroyablement repoussante. Un choc émotionnel m'a-t-on dit...

Le stress est alors devenu un combat quotidien dans ma vie. Mêler à l'alcool, je n'arrivais plus à être détendue et je paniquais pour un rien. 

Pour ne rien aider, j'ai commencée à avoir de nombreuses douleurs physiques qui s'ajoutaient aux douleurs mentales quotidiennes. 

Je n'arrivais plus à bouger de mon lit tellement mon mal de dos était fort.

J'ai également eu de l'arthrose au genou et j'ai pris beaucoup de poids en peu de temps. 

J'avais tout le temps mal partout, aux articulations comme aux muscles. Soulever une charge devenait quasiment impossible. 

Autant vous dire qu'avec tout cela, j'étais au fond du gouffre. 

Rien ne m'aidait

Pour sortir de là, j'avais tout essayé.

J'ai été opérée plus de 5x et j'ai suivis nombreux traitements aux médicaments

J'ai fais de l'hypnose et j'ai même été voir une voyante réputée.

Pourtant, rien n'y faisait, rien ne changeait, que du contraire, tout allait aussi mal.

Mon kiné, mon sauveur

Un des seuls plaisir de ma semaine était les séances avec mon kinésithérapeute. 

Il m'aidait beaucoup et pratiquait une méthode quelque peu différente de ce que j'avais vécu auparavant et également très différentes des autres kinésithérapeutes que j'avais connu. 

Il m'a alors dit qu'il faisait un peu de méthode Pilates avec moi (inconnu pour moi auparavant).

Le problème est qu'il ne connaissait pas assez la méthode pour me faire de vrais séances complètes. 

Voyant que cela me faisait beaucoup de bien, il m'a alors conseillé de commencer le Pilates chez un de ses amis coach de Pilates. 

Le début d'une nouvelle vie 

Le problème était le prix des séances. Je devais payer 80 euros pour faire 30 min de Pilates avec ce professeur.

Mais ayant tout essayé, je cassé mes dernières économie pour tenter de me soigner avec cette méthode que je ne connaissais pas du tout. 

Après 1mois pratique, le résultat était incroyable !

Je retrouvais des anciennes sensations perdues dans mon corps.

J'arrivais à reporter des charges qui étaient devenues pour moi impossible à porter

Mon arthrose disparaissait petit à petit.

Me stress diminuait de jour en jour.

Et j'étais enfin à l'aise avec mon propre corps depuis l'accident. 

Je revivais. 

J'ai alors décidé de continuer. J'ai donc continué avec ce professeur pendant 1 ans.

Et 1 ans plus tard, j'étais redevenue la même femme qu'auparavant.

Enfin, la même, pas tout à fait...

A vrai dire, j'étais beaucoup plus plus forte mentalement, plus jolie physiquement... j'avais redessiné mon corps.

J'ai également retrouver une posture parfaite et mes problèmes de dos ont disparu. Pareil pour l'arthrose. 

C'était incroyable. 

Vraiment incroyable. 

Je souhaite de vivre cette sensation de renaissance à toute le monde.

Le seul point négatif 

Je n'avais jamais été aussi épanouie que durant cette période.

Cependant, le seul problème était que je dépensais énormément dans ces séances magiques. 

Ayant repris confiance en moi et en mon corps, j'ai alors décidé de me renseigner mieux sur cette méthode.

Je me suis alors inscrit dans une formation et me suis formée pendant plus de 2 ans auprès de prof et auprès de la ligue de Pilates, et cela en continuant les séances sur le coté. 

Au fur et à mesure, j'ai beaucoup appris et j'ai diminué mes séances avec mon coach car je savais tout faire moi-même.

Il suffisait juste qu'on nous dise quoi faire et comment faire chez soi. La méthode étaient en fait ultra simple. Elle étaient juste privée et réservée au plus riche. 

Voila pourquoi je partage la méthode 

Lorsque je me suis rendu compte après ma formation que la méthode était ultra simple et accessible à tous, j'ai été attristé de voir que cette méthode étaient très chère et donc réservée à une petite partie de la population. 

Je ne comprenais pas du tout la raison.

J'avais une colère intérieur car pour moi, c'était inconcevable que beaucoup de gens souffraient comme moi j'ai pu souffrir, mais ne pourront jamais faire cette méthode car ils n'ont pas les moyens pour y parvenir. 

J'ai alors décidé de changer les choses avec l'aide de 6 coachs de Pilates qui avaient la même pensée que moi. 

Nous avons donc réalisé ensemble un guide du Pilates pour permettre de commencer le Pilates chez soi avec du petit matériel. 

Nous avons ensuite testé le guide pour savoir s'il fonctionnait aussi bien qu'un cours privé à 80€. 

Les résultats ont été bluffant.

Les gens à qui nous avions donné le guide n'en revenaient pas. Ce petit guide a changé leur vie, et ce, de manière très simple et très rapide. 

Un choix pour aider les gens 

Lorsqu'on a vu que la méthode avait été aussi efficace que sur moi, on a compris qu'on pourrait sauver beaucoup de gens. 

Nous avons donc constitué une équipe pour permettre aux gens de profiter de cette méthode sans devoir payer une somme astronomique. 

Nous sommes donc 6 coachs et moi-même à avoir créer le guide et le site pour partager cette méthode qui deviendra surement LA méthode la plus répandue du 21eme siècle. 

Pour vous permettre de mieux comprendre ce qu'on vécu nos membres, voici quelques témoignages : 

 

Si vous avez une question sur mon parcours, sur la méthode ou si simplement vous avez besoin de partager vos difficultés ou de parler à quelqu'un, n'hésitez surtout pas à nous envoyer un mail à contact@paradispilates.com

Nous prendrons un plaisir de répondre à vos besoins et à vous écouter. 

N'oubliez pas, vous n'avez rien à perdre à essayer le Pilates. 

Ça change une vie, ça coute rien et ça vous remet dans le droit chemin. 

Le Pilates, c'est plus qu'une méthode, c'est une philosophie. 

Alexia, Fondatrice de Paradis Pilates. 

 

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